Автор текста: Ольга Сафина, Елена Ткаленко
Биохакинг — модное направление на стыке науки и технологий — стремительно развивается благодаря прогрессу в области искусственного интеллекта. О последних мировых разработках в сфере здоровья и долголетия REGIONS рассказала эндокринолог и диетолог из Видного Анна Кузнецова.
Актуальные достижения в этом направлении были представлены на недавней выставке CES 2026. Экспоненты показали устройства, способные творить настоящие чудеса. Например, гаджеты, анализирующие поведение, качество сна и биометрические данные, уже умеют обнаруживать ранние признаки деменции и когнитивных изменений. Человек может еще не подозревать о проблеме, а умный алгоритм уже зафиксирует тревожные сигналы.
Скоро прорыв произойдет и в самом обыденном устройстве — напольных весах.
«В них акцент сделан на комплексную оценку состояния организма, в том числе можно будет оценить сердечно-сосудистую систему, метаболическое здоровье. Сейчас пока в это с трудом верится, но за считанные минуты такие весы смогут собрать данные более чем по 60 биомаркерам и передать подробную информацию в мобильное приложение», — рассказала Кузнецова.
Еще одна новинка — иммерсивная wellness-капсула, предназначенная для снижения стресса, глубокого расслабления и восстановления нервной системы. А аллергикам придет на помощь портативный тестер, который быстро определяет наличие распространенных пищевых аллергенов прямо перед едой.
Особый интерес вызывает сенсорный пластырь для анализа кожи Skinsight. Устройство оценивает увлажненность, температуру, реакцию на ультрафиолетовое излучение и определяет ключевые факторы клеточного старения, предлагая индивидуальные программы ухода за кожей.
Анна Кузнецова убеждена: будущее медицины — за интеграцией умных устройств в систему здравоохранения.
«Умные устройства могут быть интегрированы в систему оказания медицинской помощи, а также в модели превентивной медицины для достижения лучших результатов. Раннее выявление отклонений, мониторинг реакций организма на образ жизни, питание, сон и нагрузку помогут оптимизировать здоровье задолго до проявления болезней», — поделилась своим видением эндокринолог.
При этом врач подчеркивает: даже имея в арсенале самые современные гаджеты, не стоит отказываться от консультации специалиста.
Читайте также:
«Кладезь здоровья»: главврач из Подмосковья назвал доступный суперфуд
Как сохранить здоровье спины при сидячей работе: советы врача
Что делать при укусе уличного животного: врач дала инструкцию, которая спасет жизнь
Читайте новости Подмосковья на MAX: https://max.ru/moskovskaya_oblast_24